#sport #koszykowka #kalendarium
https://probasket.pl/nba-81-punktow-kobego-bryanta-moglo-byc-100/

Pierwszy dzien rzadow i juz podpisal Executive Order o wprowadzeniu "zdezorientowanych mezczyzn" do kobiecego sportu.
https://www.breitbart.com/2020-election/2021/01/21/bidens-executive-order-transgender-rights-unilaterally-eviscerates-womens-sports/
#usa #sport

Paulo Sousa został nowym selekcjonerem reprezentacji Polski, co podczas czwartkowej konferencji prasowej zakomunikował prezes PZPN, Zbigniew Boniek. Zmiana przebiegła więc płynnie: pożegnanie Jerzego Brzęczka i od razu przedstawienie jego następcy. Początkowo wydawało się, że na nazwisko nowego sternika biało-czerwonych przyjdzie nam jeszcze chwilę poczekać.
https://weszlo.com/2021/01/21/paulo-sousa-nowym-selekcjonerem-reprezentacji-polski/
#polska #sport #pilkanozna #sousa #brzeczek #reprezentacja

https://www.youtube.com/watch?v=jKtRrdZYwHk
#sport #pilkanozna #premierleague #heheszki

Lureczki to już miesiąc od tego wpisu : https://www.lurker.pl/post/Hy5AaUfWe

Więc zgodnie z obietnicą zdaję relacje!



MORSOWANIE : Zgodnie z założeniami morsowałem 2x w tygodniu cały czas wydłużając czas. Humor w dzien morsowania faktycznie się polepsza, przez pierwsze kilka godzin efekt strzelenia sety jest. Super aktywność polecam każdemu. Faktycznie nie chorowałem przez ten czas, jednak bóle mięsniowe po treningach wsytępują a nawet jedna drobna "kontuzja" się wydarzyła. Plusem który przypisuje morsowaniu jest napewno to, że mój organizm przepala więcej kalorii, a więc mogę więcej jeść Napewno dużo lepiej znoszę zimno, samo morsowanie też jest już przyjemne.
Oddychanie - nie widzę jakiś mega benefitów, często mnie drażni ta czynność nie widzę mega efektów w wydłużeniu oddechu. Ale fakt 2:30 bez oddychania na wydechu to jest coś. Może źle do tego podchodzę, ale z tego pewnie zrezygnuję jako z codziennego zajęcia i czasem dla zabawy sobie zrobie sesje. JEdyny rzeczywisty benefit, że nauczyłem się oddychać przeponą i lepiej kontrolować oddech. Przydatne na siłowni.
Zimne prysznice Prawie zawsze pierwszy prysznic biore zimny, wejście pod niego nigdy nie jest przyjemne, jednak w trakcie znoszę go bez problemu a czasem nawet z przyjemnością. Czasem czuję się przyjemnie odswieżony, a czasem lekki zmarznięty. Napewno pobudza + benefity z pkt pierwszego mogą być spowodowane też włąśnie prysznicami. Niestety do tego w przeciwienstwie do morsowania nie idzie się przyzwyczaic

Te 3 metody nie zmieniły mojego życia o 180 stopni, czuję lekkie profity zwłaszcza z obcowania z zimnem. Napewno morsowanie będe kontynuował więc zdam dalszą relacje, za jakiś miesiąc.
Z chęcią odpowiem na pytania !
PS: obrazek to przerobione moje zdjecie z morsowania przez filtr "kostek lodu"
#morsowanie #lifestyle #cikawostki #turteliantestuje #silownia #dieta #sport

https://www.liveleak.com/view?t=kr2xT_1611074010 #sport #heheszki

Zgodnie z plotkami, które ostatnio się pojawiły w internecie, po raz pierwszy prezentacja bolidu Formuły 1 odbędzie się w Polsce. Termin nie jest jeszcze potwierdzony, ale prawdopodobnie będzie to 22 lutego.
https://www.f1fanklub.pl/2021/01/prezentacja-bolidu-alfa-romeo-odbedzie.html
#sport #f1 #polska #newsy #newsyzkraju #kubica

Polska wygrała z Brazylią 33:23 (13:11) w ostatnim meczu grupy B mistrzostw świata piłkarzy ręcznych w Egipcie #sport #pilkareczna

@AMka, go chyba faktycznie zmusili do wykopania tego nieudacznika
#sport #pilkanozna

https://www.laczynaspilka.pl/reprezentacja/reprezentacja-a/jerzy-brzeczek-przestal-pelnic-obowiazki-selekcjonera-reprezentacji-polski1

Polski Związek Piłki Nożnej informuje, że z dniem 18 stycznia 2021 roku selekcjoner Jerzy Brzęczek przestał pełnić obowiązki selekcjonera reprezentacji Polski. – Chciałbym podziękować trenerowi Brzęczkowi za dotychczasową pracę z naszą kadrą narodową – powiedział prezes PZPN, Zbigniew Boniek.
#sport #pilkanozna #polska #newsy #newsyzkraju

Polska, po niezwykle zaciętym spotkaniu mistrzostw świata, przegrała z Hiszpanią 26:27 (11:14). Po raz drugi w turnieju MVP meczu został Arkadiusz Moryto. Najskuteczniejszym naszym zawodnikiem okazał się Szymon Sićko, zdobywca sześciu bramek. #sport #pilkareczna
https://zprp.pl/archiwa/81234

Fatalna informacja dotarła do nas po kwalifikacjach do konkursu indywidualnego w Zakopanem! Piotr Żyła zajął w nich 23. miejsce, ale po kontroli sprzętu został zdyskwalifikowany ze względu na nieregulaminowy kombinezon.
https://www.sport.pl/skoki/7,65074,26691260,piotr-zyla-zdyskwalifikowany-z-kwalifikacji-nie-wystapi-w-konkursie.html
#sport #zima #skoki #skokinarciarskie

Wyniki kwalifikacji do niedzielnego konkursu w Zakopanem.
#sport #skoki #skokinarciarskie

Ostatnio ktoś narzekał, że nie ma gdzie obejrzeć MŚ w piłce ręcznej. Mam dobrą wiadomość. Oficjalny kanał IHF na youtube został odblokowany na terytorium Polski i wszystkie mecze Mistrzostw Świata w Szczypiorniaka będą dla nas dostępne.
Polacy grają jutro z Tunezją o 20:30
https://www.youtube.com/channel/UCNxIzSQ_GOWPmpC_V1oQVIA
#sport #pilkareczna

W normalnych warunkach pojedynek drużyn złożonych z jednej strony przez Lebrona i Anthonego Davisa, z drugiej Hardena, DMC i Walla byłby wydarzeniem tygodnia. W normalnych. Nie dość, że panuje pandemia i ogólnie człowiekowi nie chce się oglądać koszykówki rozgrywanej przy pustych trybunach, to jeszcze Cousins i Wall są po bardzo ciężkich kontuzjach i są cieniem własnych możliwości. Gdyby ktoś cztery lata temu by mi powiedział, że przy takim tercecie ofensywnych najlepiej będzie punktował Christian Wood, wyśmiałbym go. Niestety, kontuzje to kurwy. Lebrona omijają, głównie dzięki jego fenomenalnej etyce pracy, ale ma też duże szczęście. Dzięki niemu będzie mógł grać spokojnie do 40tki.

Ale Cousinsa, to ja nadal lubię. Kawał chuja z niego
https://www.youtube.com/watch?v=d-G_K4mLWBA
#nba #sport

12 stycznia 1873 roku urodził Spiridon Louis pierwszy zwycięzca maratonu olimpijskiego nowożytnych igrzysk i tym samym bohater narodowy Grecji.
Z ciekawostek:
1.urodził się w mieście Marousi w biednej rodzinie. Ojciec sprzedawał wodę mineralną w Atenach a Spyridon pomagał mu w jej transporcie.
2. został zachęcony do wzięcia udziału w igrzyskach olimpijskich przez człowieka, który był jego dowódcą podczas służby wojskowej.
3. Po krótkich przygotowaniach sensacyjnie wygrał maraton na olimpiadzie w 1896 roku
4. Jeden z najbogatszych ludzi w Atenach, Jeorjos Awerof, obiecał zwycięzcy maratonu rękę swojej córki, ale ten już zaręczony z dziewczyną z rodzinnego miasta imieniem Heleni, nie skorzystał z tej oferty
5. Po igrzyskach olimpijskich Louis zakończył karierę sportową, aby zostać rolnikiem i policjantem.
#sport #ciekawostki
https://pl.qaz.wiki/wiki/Spyridon_Louis

#innowacja #biznes #sport #kajak
https://mambiznes.pl/wp-content/uploads/2020/09/1.png
https://mambiznes.pl/wlasny-biznes/w-30-dni-zostal-milionerem-stworzyl-kajak-origami-i-podbil-serca-internautow-101320

Abyście docenili to co teraz macie
https://www.youtube.com/watch?v=X9_LyRaFAZM
#sport #skokinarciarskie #polska #sportyzimowe

1. Kamil Stoch (ma tyle samo zwycięstw co Adam Małysz)
2. Halvor Egner Granerud
3. Piotr Żyła
4. Markus Eisenbichler
5. Andrzej Stękała
6. Robert Johansson
7. Dawid Kubacki
#skokinarciarskie #sport

#skokinarciarskie

Czterech Polaków w pierwszej piątce po pierwszej serii w Titisee-Neustadt, HS-142

źródło: https://www.skokinarciarskie.pl/skoki-na-zywo-live/
#sport #skokinarciarskie