Kupiłem, żeby przetestować...

Zdjęcie

EDIT: szału nie ma, pachną średnio, smakują jeszcze gorzej... takie chrupki kukurydziene posypane chujową papryką.

Zdjęcie

#sleevecontent #sleevetest #chipsy

8

W nawiązaniu do wczorajszego posta

http://lurker.land/post/uciyjntcv0uf

Prezenty znalezione, fajna zabawa i dużo radości, teraz czas na testy głównego prezentu.

Zdjęcie

Także miłego dzionka Wam życzę i...

Zdjęcie

#sleevecontent #sleevefun #sleevetest

10

#chwalesie

latareczka dzisiaj przyszła, pierwsze wrażenia mega pozytywne.

Zdjęcie

#sleevecontent #sleevetest #gownowpis

14

Będzie jechane i testowane...



EDIT: jest pierdolnięcie ale gdybym miał 300k to wydałbym na zupełnie co innego.

#sleevecontent #sleevetest #ford #mustang #samochody

14

Co ja w ogóle dostałem i jem zajebistego... sztos. Polecam jak będziecie mieli okazję!
Pali w japę, mega dobre. Ni to konserwowe, ni kwaszone, z papryczką. Muszę znaleźć przepis na takie.


#sleevecontent #sleevetest #jedzenie #ogorek #papryka #hiszpania

11

#sleevetest - delikatniejszy od klasycznego, nie pachnie "ziołem", da się wypić.
No to pod tę ligę mistrzów, zdrówko!

#sleevecontent #piwo #pijzlurker

7

Lureczki, pamiętacie jak kiedyś pod #sleevetest testowałem "Diety od Brokuła"?
No to ja sobie je ciągnę nadal, zmieniam tylko co 20 dni, żeby potestować inne smaki (aktualnie Kuchnia Polska) a że jest teraz do 15.01 promocja -20% na niektóre diety (lub -10% na wszystkie) to pomyślałem, że może wrzucę info jak by ktoś się zastanawiał. (kody poniżej)
Jak to finansowo? Dziś zamówiłem 2 diety na 20 dni bez sobót, po rabacie z dostawą łączny koszt to 1392 zł, co daje 69,60 zł dziennie, czyli 34,80 zł na osobę. W mojej diecie są 3 posiłki, w żony 5 więc koszt jednego wychodzi 8,70 zł.
Jeszcze jest taki myk, że jak ocenicie dietę za dany dzień to się dopisują za to "brokuły" czyli 1 zł za ocenioną dietę, które potem można odliczyć od kolejnego zamówienie (przy codziennej ocenie przez 20 dni 2 diet można uzbierać 40 zł) + po 20 brokułów za zamówienie diety, więc łącznie można zbić przy takim układzie 2 diet 80 zł.
Polecam.
https://dietyodbrokula.pl/r/7Tm348y5/
#sleevecontent #dietapudelkowa

7

#sleevetest

Jakiś czas temu kupiłem taki termos


Termos ma pojemność 1 litra, 2 korki (jeden stały, drugi z opcją otwarcia/zamknięcia bez odkręcania), 2 kubki (mniejszy wewnatrz przykrywki i większy, który nią jest). Z zewnatrz wykonany z czarnego, matowego, chropowatego metalu.
Przedwczoraj (21.04) ok. 8:00 zrobiłem w nim herbatę, wsadzilem w torbę na powrót z nad morza i zapomniałem. Wczoraj rano rozpakowałem torby... o termos, to sobię herbatki łyknę... poparzyłem sobie język i podniebienie Byłem świadomy, że termos długo trzyma temperaturę ale nie, że aż tak. Postanowiłem kontynuować test, zakręciłem i przed chwilą znów nalałem sobie herbaty. Nie jest już wrząca ale nadal ciepła, po ponad 52 godzinach, nieźle.
#sleevecontent

8

#sleevetest Burek z serem i boczkiem - odpalam piekarnik, nagrzewam do 180 stopni, 10 min i dam znać co to za cudo.

https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Burek
#sleevecontent #jedzzlurkiem #odgrzewajzlurkerem

9

#sleevetest "Diety od brokuła"
Dzień 22/22 - OOOOOOOOOOSTATNI !!!


No i udało się dotrzeć do ostatniego dnia testu, już Was więcej zamęczał nim nie będę. Jako, że choć może nie wyglądam to staram się być miły i dobry dla ludzi, a że dostawca, którego widziałem przez pierwsze 2 dni (pierwszego dnia jak ustalaliśmy jak i gdzie ma zostawiać szamę a drugiego jak dostał dorobiony klucz do korytarza) zrobił na nas pozytywne wrażenie swoją kulturą osobistą, to wspólnie z żoną przygotowaliśmy dla niego małą paczkę na ten ostatni dzień dostaw w tym roku. Muzyka, alkohol i zagrycha 😁 (lizak z gwizdkiem, mała żubrówka i czekoladowy Mikołaj). Dostał smsa z życzeniami i z info, że paczka dla niego, podziękował, a rano razem z żarciem znaleźliśmy to co na powyższym zdjęciu! Dobre uczynki zawsze wracają! Pozytywny początek dnia.
Podsumowując, dieta bardzo fajna, idealny stosunek jakości do ceny i mogę polecić z czystym sumieniem!

A dziś było na talerzu:

1. Śniadanie - pasta z piersi kurczaka, jajek i brokuła, bagietka pszenna, sałatka z rzodkiewką i pomidorem koktajlowym.


(duży talerz)

2. Drugie śniadanie - barszcz ukraiński, pierożki z mięsem.


3. Obiad - polędwiczki wieprzowe, sos śmietanowy z gruszki i pietruszki, makaron z warzywami.


(duży talerz)

4. Podwieczorek - ptasie mleczko ogórkowe z chia, paprykowa tortilla.


5. Kolacja - sałatka śledziowa curry z ziemniakiem, ogórkiem i jajkiem, burak karmelizowany w miodzie. (zapomniałem cyknąć fotki)

Poprzednie wpisy:
Dzień 1/22 - https://www.lurker.pl/post/TIc75VF0o
Dzień 2/22 - https://www.lurker.pl/post/ltp4OEm_r
Dzień 3/22 - https://www.lurker.pl/post/QeOZiRf3q
Dzień 4/22 - https://www.lurker.pl/post/XlRD57goV
Dzień 5/22 - https://www.lurker.pl/post/cbxuU6LiD
Dzień 6/22 - https://www.lurker.pl/post/FhSJnBPuc
Dzień 7/22 - https://www.lurker.pl/post/nM3ZfetNF
Dzień 8/22 - https://www.lurker.pl/post/ZVsQ608bk
Dzień 9/22 - https://www.lurker.pl/post/1xMTo8FzA
Dzień 10/22 - https://www.lurker.pl/post/aeTv8Hfco
Dzień 11/22 - https://www.lurker.pl/post/IfGj__Sfd
Dzień 12/22 - https://www.lurker.pl/post/tqGzQEA7Q
Dzień 13/22 - https://www.lurker.pl/post/PoN3ah2uy
Dzień 14/22 - https://www.lurker.pl/post/eIHZbGKcQ
Dzień 15/22 - https://www.lurker.pl/post/qDLNM9Rtc
Dzień 16/22 - https://www.lurker.pl/post/BSrWFEjXF
Dzień 17/22 - https://www.lurker.pl/post/qteP9irCD
Dzień 18/22 - https://www.lurker.pl/post/ExgnKP0aK
Dzień 19/22 - https://www.lurker.pl/post/RLtrruUv1
Dzień 20/22 - https://www.lurker.pl/post/9I6TU46n2
Dzień 21/22 - https://www.lurker.pl/post/dBrkWYN7q
https://dietyodbrokula.pl/r/7Tm348y5/
#sleevecontent #dieta #dietapudelkowa

10

#sleevetest "Diety od brokuła"
Dzień 21/22


Czwartek na talerzu:

1. Śniadanie - pancake bananowy, nutella z jabłek z orzechami laskowymi i daktylami.


(duży talerz)

2. Drugie śniadanie - panini grillowane z salami, rukolą i majonezem szczypiorkowym, salsa ogórkowa.


3. Obiad - pierś z kurczaka w płatkach kukurydzianych, puree zielone, oberiba z kukurydzą.


(duży talerz)

4. Podwieczorek - flan serowo pomidorowy z groszkiem, pieczone frytki z warzyw z pesto, mix sałat.


(duży talerz)

5. Kolacja - potrawka lomo saltado z wołowiną, papryką i cebulą, ryż.


(duży talerz)
Dziś tak ogólnie, dużo roboty, padam. Wszystko dobre, śniadanie i obiad najlepsze, panini najniżej w rankingu ale nie niedobre, do zjedzenia.
Poprzednie wpisy:
Dzień 1/22 - https://www.lurker.pl/post/TIc75VF0o
Dzień 2/22 - https://www.lurker.pl/post/ltp4OEm_r
Dzień 3/22 - https://www.lurker.pl/post/QeOZiRf3q
Dzień 4/22 - https://www.lurker.pl/post/XlRD57goV
Dzień 5/22 - https://www.lurker.pl/post/cbxuU6LiD
Dzień 6/22 - https://www.lurker.pl/post/FhSJnBPuc
Dzień 7/22 - https://www.lurker.pl/post/nM3ZfetNF
Dzień 8/22 - https://www.lurker.pl/post/ZVsQ608bk
Dzień 9/22 - https://www.lurker.pl/post/1xMTo8FzA
Dzień 10/22 - https://www.lurker.pl/post/aeTv8Hfco
Dzień 11/22 - https://www.lurker.pl/post/IfGj__Sfd
Dzień 12/22 - https://www.lurker.pl/post/tqGzQEA7Q
Dzień 13/22 - https://www.lurker.pl/post/PoN3ah2uy
Dzień 14/22 - https://www.lurker.pl/post/eIHZbGKcQ
Dzień 15/22 - https://www.lurker.pl/post/qDLNM9Rtc
Dzień 16/22 - https://www.lurker.pl/post/BSrWFEjXF
Dzień 17/22 - https://www.lurker.pl/post/qteP9irCD
Dzień 18/22 - https://www.lurker.pl/post/ExgnKP0aK
Dzień 19/22 - https://www.lurker.pl/post/RLtrruUv1
Dzień 20/22 - https://www.lurker.pl/post/9I6TU46n2
https://dietyodbrokula.pl/r/7Tm348y5/
#sleevecontent #dieta #dietapudelkowa

7

#sleevetest "Diety od brokuła"
Dzień 20/22


Dziś na stole takie przysmaki:

1. Śniadanie - frittata z szynką, marchewką i szczypiorkiem, pomidor z selerem.


(duży talerz)
Fajne, smaczne, sycące.

2. Drugie śniadanie - ciasto orkiszowe ze śliwkami, sos lichi z borówkami.

Oj tak, mega smaczne, jak za dziecinnych lat u babci.

3. Obiad - chill bazill z kurczakiem i warzywami, makaron ryżowy koperkowy.

Dziwne ale dobre, makaron smaczny.

4. Podwieczorek - zupa krem chrzanowa z białych warzyw, nachosy kukurydziane.

Zwycięzca dzisiejszego dnia, mega smaczna, idealnie doprawiona, cudo.

5. Kolacja - sałatka z kentucky texicana i warzywami, sos jogurtowy z kolendrą.


(duży talerz)
Wszystko było by może fajnie gdyby nie to, że do mojej porcji zapomnieli dodać takiego drobnego, "nieistotnego" składnika - kurczaka Musiałem trochę żonie podprowadzić z jej porcji, bo sama zielenina z sosem to bez szału. Już mi się nie chce bawić w reklamacje, szkoda zachodu za kawałek "przysmaku szefa", który wcale nie zwala z nóg.



Poprzednie wpisy:
Dzień 1/22 - https://www.lurker.pl/post/TIc75VF0o
Dzień 2/22 - https://www.lurker.pl/post/ltp4OEm_r
Dzień 3/22 - https://www.lurker.pl/post/QeOZiRf3q
Dzień 4/22 - https://www.lurker.pl/post/XlRD57goV
Dzień 5/22 - https://www.lurker.pl/post/cbxuU6LiD
Dzień 6/22 - https://www.lurker.pl/post/FhSJnBPuc
Dzień 7/22 - https://www.lurker.pl/post/nM3ZfetNF
Dzień 8/22 - https://www.lurker.pl/post/ZVsQ608bk
Dzień 9/22 - https://www.lurker.pl/post/1xMTo8FzA
Dzień 10/22 - https://www.lurker.pl/post/aeTv8Hfco
Dzień 11/22 - https://www.lurker.pl/post/IfGj__Sfd
Dzień 12/22 - https://www.lurker.pl/post/tqGzQEA7Q
Dzień 13/22 - https://www.lurker.pl/post/PoN3ah2uy
Dzień 14/22 - https://www.lurker.pl/post/eIHZbGKcQ
Dzień 15/22 - https://www.lurker.pl/post/qDLNM9Rtc
Dzień 16/22 - https://www.lurker.pl/post/BSrWFEjXF
Dzień 17/22 - https://www.lurker.pl/post/qteP9irCD
Dzień 18/22 - https://www.lurker.pl/post/ExgnKP0aK
Dzień 19/22 - https://www.lurker.pl/post/RLtrruUv1
https://dietyodbrokula.pl/r/7Tm348y5/
#sleevecontent #dieta #dietapudelkowa

8

#sleevetest "Diety od brokuła"
Dzień 19/22


Dzisiejsze menu:

1. Śniadanie - pasta jajeczno pomidorowa z makrelą, crispy, ogórek świeży.


(duży talerz)
Super śniadanie, bardzo smaczne i sycące.

2. Drugie śniadanie - naleśnik brzoskwiniowy, twarożek z wiśniami.
Jedzony w biegu, nie ogarnąłem foty. Naleśnik jak naleśnik, zjadliwy, ale twarożek z wiśniami nie był najlepszy, był nijaki.

3. Obiad - kotlet chorwacki z fetą, pomidorami i mozzarellą, sos paprykowy, kasza z brokułem.


(duży talerz)
Kasza fajna, nawet bardzo. Z kotletem mam mieszane uczucia, sos dobry ale jakoś mozzarellą wewnątrz zbitego kotleta średnio mi pasowała, już chyba bym wolał jak by była na wierzchu. Ogólnie smaczne danie.

4. Podwieczorek - sajgonka pieczona z wołowiną, kapustą i cukinią, sos sweet chilli ze szczypiorkiem, marchewka po koreańsku.


(duży talerz)
Dziwne ale smaczne danie, dobrze doprawione, ostrawe. Marchewka najmniej mi podpasowała.

5. Kolacja - strogonow biały z indykiem i warzywami, makaron penne.


(duży talerz)
Dziś się trochę zawiodłem, bo przyzwyczaiłem się, że kolacja była zazwyczaj najsmaczniejsza, a tu psikus. Strogonow wolę zdecydowanie w klasycznym wydaniu, to nie była moja bajka. Zjeść zjadłem ale bez hura.

Poprzednie wpisy:
Dzień 1/22 - https://www.lurker.pl/post/TIc75VF0o
Dzień 2/22 - https://www.lurker.pl/post/ltp4OEm_r
Dzień 3/22 - https://www.lurker.pl/post/QeOZiRf3q
Dzień 4/22 - https://www.lurker.pl/post/XlRD57goV
Dzień 5/22 - https://www.lurker.pl/post/cbxuU6LiD
Dzień 6/22 - https://www.lurker.pl/post/FhSJnBPuc
Dzień 7/22 - https://www.lurker.pl/post/nM3ZfetNF
Dzień 8/22 - https://www.lurker.pl/post/ZVsQ608bk
Dzień 9/22 - https://www.lurker.pl/post/1xMTo8FzA
Dzień 10/22 - https://www.lurker.pl/post/aeTv8Hfco
Dzień 11/22 - https://www.lurker.pl/post/IfGj__Sfd
Dzień 12/22 - https://www.lurker.pl/post/tqGzQEA7Q
Dzień 13/22 - https://www.lurker.pl/post/PoN3ah2uy
Dzień 14/22 - https://www.lurker.pl/post/eIHZbGKcQ
Dzień 15/22 - https://www.lurker.pl/post/qDLNM9Rtc
Dzień 16/22 - https://www.lurker.pl/post/BSrWFEjXF
Dzień 17/22 - https://www.lurker.pl/post/qteP9irCD
Dzień 18/22 - https://www.lurker.pl/post/ExgnKP0aK
https://dietyodbrokula.pl/r/7Tm348y5/
#sleevecontent #dieta #dietapudelkowa

6

#sleevetest "Diety od brokuła"
Dzień 17/22


Na piąteczek wpadły takie dania:
1. Śniadanie - twarożek ze szczypiorkiem i szynką, pieczywo, salsa pomidorowa z chili i pietruszką.


(mały talerz)
Przyjemne dla podniebienia śniadanko, twarożek super doprawiony, salsa mogłaby być trochę ostrzejsza ale też ok.

2. Drugie śniadanie - koktajl orzechowy z awokado i bananami z jogurtem i napojem sojowym.

Dominujący smak orzechów laskowych, przechyliłem na raz, szybkie i zabijające głód.

3. Obiad - pulpeciki mięsno gryczane, paprykowe ziemniaki pieczone, pieczarki w sosie.


(duży talerz)
Fajne, smaczne, obiadowe danie. Wszystko do siebie pasowało, bardzo syte.

4. Podwieczorek - belrisso toffi, pomarańcza.


(mały talerz)
Zwykle nie przepadam za belrisso ale to było wyjątkowo smaczne i przyznaję, że wciągnąłem ze smakiem.

5. Kolacja - zupa krem z pomidorów, brioszka z parmezanem, czosnkiem niedźwiedzim i szpinakiem.

Zauważyłem, chociaż może to czysty przypadek, ale jak dla mnie najlepsze dania to właśnie kolacja. Zupa była świetna pod każdym względem, do tego brioszka palce lizać. W sumie to dobrze, ze tak się to składa bo wprowadzają w miły nastrój na koniec dnia.

Przerwa do poniedziałku i startujemy ostatni tydzień!


A tymczasem czas sięgnąć do swojej kolekcji i wypić piątkowe Wasze zdrowie!

Poprzednie wpisy:
Dzień 1/22 - https://www.lurker.pl/post/TIc75VF0o
Dzień 2/22 - https://www.lurker.pl/post/ltp4OEm_r
Dzień 3/22 - https://www.lurker.pl/post/QeOZiRf3q
Dzień 4/22 - https://www.lurker.pl/post/XlRD57goV
Dzień 5/22 - https://www.lurker.pl/post/cbxuU6LiD
Dzień 6/22 - https://www.lurker.pl/post/FhSJnBPuc
Dzień 7/22 - https://www.lurker.pl/post/nM3ZfetNF
Dzień 8/22 - https://www.lurker.pl/post/ZVsQ608bk
Dzień 9/22 - https://www.lurker.pl/post/1xMTo8FzA
Dzień 10/22 - https://www.lurker.pl/post/aeTv8Hfco
Dzień 11/22 - https://www.lurker.pl/post/IfGj__Sfd
Dzień 12/22 - https://www.lurker.pl/post/tqGzQEA7Q
Dzień 13/22 - https://www.lurker.pl/post/PoN3ah2uy
Dzień 14/22 - https://www.lurker.pl/post/eIHZbGKcQ
Dzień 15/22 - https://www.lurker.pl/post/qDLNM9Rtc
Dzień 16/22 - https://www.lurker.pl/post/BSrWFEjXF
https://dietyodbrokula.pl/r/7Tm348y5/
#sleevecontent #dieta #dietapudelkowa

10

#sleevetest "Diety od brokuła"
Dzień 16/22


Dzisiaj było jedzone:
1. Śniadanie -smalczyk z fasoli z kaszą, morelami, jabłkiem i cebulą, crispy, rzodkiewka z ogórkiem konserwowym.


(mały talerz)
Fajnie doprawiony smalczyk, w połączeniu z crispem i z rzodkiewką/ogórkiem na górze super się zestawiają smakowo. Przyjemne śniadanko.

2. Drugie śniadanie - muffinki jogurtowe z jabłkami, winogrono ze śliwkami suszonymi, orzechy.


(mały talerz)
Dodatki do muffinki lubię wszystkie, więc je traktuje jako oczywistą oczywistość. Co do samej muffinki, niebo w gębie - na tyle dobra, że wziąłem kęs, dałem spróbować młodej i tyle ją widziałem. xD

3. Obiad - gulasz z szynki z miodem i warzywami, kluski śląskie.


(duży talerz)
O to to to! Lubię takie dania, bardzo smaczne. Tu też miałem turkucia podjadka do kompletu, a to znaczy że musiało być dobre.

4. Podwieczorek - racuch brokułowy, sos jogurtowo czosnkowy.


(mały talerz)
Jak ktoś lubi taki sos tak jak ja, to jakie by racuchy nie były to musiały smakować. Przyjemny delikatny smak.

5. Kolacja - arrancini z salami i serem, pierś pieczona w jogurcie, pomidor.


(duży talerz)
Jak mawiał klasyk "ale to było dobre!" Pomidor smaczny, pierś bardzo delikatna, łagodna. Na koniec wisienka na torcie, arrancini! Świetny smak, ostry, wyrazisty, doskonałe uzupełnienie całego dania. Super.

Dzisiaj w odmienionej formie, zachęcony przez @Immortal_Emperor (thx!). Nie wiem na jak długo uda mi się tą formę utrzymać, ale postaram się dociągnąć do 22 dnia. Mam nadzieję, że przypadnie Wam do gustu. Metodologia taka, że wykładam na talerz tylko i wyłącznie to co jest w pudełku, zdjęcia bez jakiegokolwiek filtra, jakie wyjdzie takie wyjdzie.

Poprzednie wpisy:
Dzień 1/22 - https://www.lurker.pl/post/TIc75VF0o
Dzień 2/22 - https://www.lurker.pl/post/ltp4OEm_r
Dzień 3/22 - https://www.lurker.pl/post/QeOZiRf3q
Dzień 4/22 - https://www.lurker.pl/post/XlRD57goV
Dzień 5/22 - https://www.lurker.pl/post/cbxuU6LiD
Dzień 6/22 - https://www.lurker.pl/post/FhSJnBPuc
Dzień 7/22 - https://www.lurker.pl/post/nM3ZfetNF
Dzień 8/22 - https://www.lurker.pl/post/ZVsQ608bk
Dzień 9/22 - https://www.lurker.pl/post/1xMTo8FzA
Dzień 10/22 - https://www.lurker.pl/post/aeTv8Hfco
Dzień 11/22 - https://www.lurker.pl/post/IfGj__Sfd
Dzień 12/22 - https://www.lurker.pl/post/tqGzQEA7Q
Dzień 13/22 - https://www.lurker.pl/post/PoN3ah2uy
Dzień 14/22 - https://www.lurker.pl/post/eIHZbGKcQ
Dzień 15/22 - https://www.lurker.pl/post/qDLNM9Rtc
https://dietyodbrokula.pl/r/7Tm348y5/
#sleevecontent #dieta #dietapudelkowa

6

#sleevetest "Diety od brokuła"
Dzień 15/22


Paśnik dnia dzisiejszego:
1. Śniadanie - pieczona pomarańczowa owsianka, jogurt straciatello limonkowy.
Pożywne, z osobna takie sobie, połączone całkiem spoko.
2. Drugie śniadanie - cevapcici z łososiem, dip twarogowy z koperkiem.
Dokładnie jak przy śniadaniu, jedno z drugim z osobna średnio ale w połączeniu super się uzupełniają, fajna smaczna przekąska.
3. Obiad - pierś z pesto czerwonym, kasza kuskus, surówka.
Bardzo fajne danie, świetne w smaku i mega syte, ledwo wcisnąłem.
4. Podwieczorek - szarlotkowa tapioka z żurawiną.
Faktycznie, smakowało jak szarlotka tylko wizualnie i konsystencjalnie mocno się różniły, dobre.
5. Kolacja - sałatka z polędwiczką wieprzową i kalarepą, winegret pietruszkowy.
Póki co jest to mój absolutny zwycięzca wśród wszystkich dotychczasowych dań. Coś wspaniałego, majstersztyk, aż żal było kończyć a każdy kolejny kęs był coraz mniejszy i mniejszy aby ta chwila trwała jak najdłużej. Zgodnie z opisem na opakowaniu należało ją zjeść na ciepło, jednak ćwiartki pomidora, plastry zielonego ogórka i sos średnio mi pasowały do podgrzewania, więc wyjąłem je na talerz a na patelni podgrzałem jedynie polędwicę z marchewką i kalarepą, następnie wyłożyłem je na ogórka z pomidorem i zalałem wszystko koperkowym winegretem. I to był strzał w 10! Niebo w gębie.
Poprzednie wpisy:
Dzień 1/22 - https://www.lurker.pl/post/TIc75VF0o
Dzień 2/22 - https://www.lurker.pl/post/ltp4OEm_r
Dzień 3/22 - https://www.lurker.pl/post/QeOZiRf3q
Dzień 4/22 - https://www.lurker.pl/post/XlRD57goV
Dzień 5/22 - https://www.lurker.pl/post/cbxuU6LiD
Dzień 6/22 - https://www.lurker.pl/post/FhSJnBPuc
Dzień 7/22 - https://www.lurker.pl/post/nM3ZfetNF
Dzień 8/22 - https://www.lurker.pl/post/ZVsQ608bk
Dzień 9/22 - https://www.lurker.pl/post/1xMTo8FzA
Dzień 10/22 - https://www.lurker.pl/post/aeTv8Hfco
Dzień 11/22 - https://www.lurker.pl/post/IfGj__Sfd
Dzień 12/22 - https://www.lurker.pl/post/tqGzQEA7Q
Dzień 13/22 - https://www.lurker.pl/post/PoN3ah2uy
Dzień 14/22 - https://www.lurker.pl/post/eIHZbGKcQ
https://dietyodbrokula.pl/r/7Tm348y5/
#sleevecontent #dieta #dietapudelkowa

7

#sleevetest "Diety od brokuła"
Dzień 14/22


Dziś na stół wjechało:
1. Śniadanie - jajko gotowane, sos tysiąca wysp z ogórkiem konserwowym, ciabata z oliwkami.
Zwykłe smaczne śniadanie, takie jak czasem sam robię, spoko.
2. Drugie śniadanie - ciasto marchewkowe z papają, twarożek z frużeliną wiśniową.
Fajne ciasteczko, serek z wiśniami też przyjemny. Zjadłem ze smakiem.
3. Obiad - pałka kokosowa w panierce, puree marchewkowo pomarańczowe, warzywa w zielonym sosie.
Kurczaka ciężko zepsuć, więc i ten był bardzo smaczny (jak ktoś lubi oczywiście). Puree miło mnie zaskoczyło, nie myślałem że może być aż tak smaczne. Warzywa jak warzywa, na ostro.
4. Podwieczorek - spring rolls z warzywami, kurczak grillowany, sos orzechowy z mango.
Fajny mix warzyw w zawijasku, sos dziwny ale w połączeniu z mięsem smaczny, jak masło orzechowe.
5. Kolacja - tadżin warzywne z cieciorką, wołowina na ostro.
Aż zatęskniłem za kebsem, to była taka smakowa namiastka. Bardzo mi smakowało, konkretne, ostre, sztos.
Poprzednie wpisy:
Dzień 1/22 - https://www.lurker.pl/post/TIc75VF0o
Dzień 2/22 - https://www.lurker.pl/post/ltp4OEm_r
Dzień 3/22 - https://www.lurker.pl/post/QeOZiRf3q
Dzień 4/22 - https://www.lurker.pl/post/XlRD57goV
Dzień 5/22 - https://www.lurker.pl/post/cbxuU6LiD
Dzień 6/22 - https://www.lurker.pl/post/FhSJnBPuc
Dzień 7/22 - https://www.lurker.pl/post/nM3ZfetNF
Dzień 8/22 - https://www.lurker.pl/post/ZVsQ608bk
Dzień 9/22 - https://www.lurker.pl/post/1xMTo8FzA
Dzień 10/22 - https://www.lurker.pl/post/aeTv8Hfco
Dzień 11/22 - https://www.lurker.pl/post/IfGj__Sfd
Dzień 12/22 - https://www.lurker.pl/post/tqGzQEA7Q
Dzień 13/22 - https://www.lurker.pl/post/PoN3ah2uy
https://dietyodbrokula.pl/r/7Tm348y5/
#sleevecontent #dieta #dietapudelkowa

10

#sleevetest "Diety od brokuła"
Dzień 13/22


Poniedziałkowe menu:
1. Śniadanie - komosanka z truskawkami, physalis, płatki migdałowe.
Bardzo smaczne i pożywne.
2. Drugie śniadanie - zupa jarzynowa, groszek ptysiowy.
Ni to ogórkowa, ni kalafiorowa, nie wiadomo jaka, tyle że pikantna. Szału nie było.
3. Obiad - tuńczyk pieczony, makaron z warzywami, surówka.
Nie przepadam za tuńczykiem, ale dało się zjeść. Surówka najlepsza.
4. Podwieczorek - tortilla, pasta z sera koziego i warzyw, carpacio z buraka.
Nie, nie i jeszcze raz nie. Pierwszy raz nie zmęczyłem posiłku, nie wiem jak komuś może smakować cokolwiek z koziego sera, obrzydlistwo (a znowu żonie smakowało, bleee). Kompletnie nie moje smaki, oby nigdy więcej. Jedyna rzecz dobra w tym daniu to buraczki, reszta do kosza.
5. Kolacja - chińszczyzna z kurczakiem i warzywami, ryż.
Dobrze, że chociaż kolacja była dobra, tak jak powinna smakować.

Coś chyba kiepski dzień dzisiaj mieli, albo coś nie tak z moim smakiem. No nic, może jutro będzie lepiej, oby!
Poprzednie wpisy:
Dzień 1/22 - https://www.lurker.pl/post/TIc75VF0o
Dzień 2/22 - https://www.lurker.pl/post/ltp4OEm_r
Dzień 3/22 - https://www.lurker.pl/post/QeOZiRf3q
Dzień 4/22 - https://www.lurker.pl/post/XlRD57goV
Dzień 5/22 - https://www.lurker.pl/post/cbxuU6LiD
Dzień 6/22 - https://www.lurker.pl/post/FhSJnBPuc
Dzień 7/22 - https://www.lurker.pl/post/nM3ZfetNF
Dzień 8/22 - https://www.lurker.pl/post/ZVsQ608bk
Dzień 9/22 - https://www.lurker.pl/post/1xMTo8FzA
Dzień 10/22 - https://www.lurker.pl/post/aeTv8Hfco
Dzień 11/22 - https://www.lurker.pl/post/IfGj__Sfd
Dzień 12/22 - https://www.lurker.pl/post/tqGzQEA7Q
https://dietyodbrokula.pl/r/7Tm348y5/
#sleevecontent #dieta #dietapudelkowa

8

#sleevetest "Diety od brokuła"
Dzień 12/22


Na piątek takie oto cudeńka:
1. Śniadanie - frytadel jajeczny z marchewką i papryką, sałatka z kapusty czerwonej, pomidor koktajlowy.
Jajeczko i pomidorki pysi, kapusta trochę mniej ale to dlatego, że nie przepadam.
2. Drugie śniadanie - placek truskawkowy z serkiem wiejskim, sos miętowy.
Smaczne, sosik rewelacja.
3. Obiad - pierś pieczona, sos kokosowo szpinakowy, ryż z marchewką, warzywa blanszowane.
Bardzo fajne danie, może tylko trochę za dużo marchewek, bo i w ryżu mini marcheweczki i blanszowane warzywa to też w większości marchewki.
4. Podwieczorek - sałatka z kurczakiem, sos chantilly.
Mega dobra, sycąca, ledwo zjadłem.
5. Kolacja - dorsz po grecku, makaron ryżowy.
Świetne danie, idealnie doprawione, na ostro. Super sprawa.
Poprzednie wpisy:
Dzień 1/22 - https://www.lurker.pl/post/TIc75VF0o
Dzień 2/22 - https://www.lurker.pl/post/ltp4OEm_r
Dzień 3/22 - https://www.lurker.pl/post/QeOZiRf3q
Dzień 4/22 - https://www.lurker.pl/post/XlRD57goV
Dzień 5/22 - https://www.lurker.pl/post/cbxuU6LiD
Dzień 6/22 - https://www.lurker.pl/post/FhSJnBPuc
Dzień 7/22 - https://www.lurker.pl/post/nM3ZfetNF
Dzień 8/22 - https://www.lurker.pl/post/ZVsQ608bk
Dzień 9/22 - https://www.lurker.pl/post/1xMTo8FzA
Dzień 10/22 - https://www.lurker.pl/post/aeTv8Hfco
Dzień 11/22 - https://www.lurker.pl/post/IfGj__Sfd
https://dietyodbrokula.pl/r/7Tm348y5/
#sleevecontent #dieta #dietapudelkowa

7

#sleevetest "Diety od brokuła"
Dzień 10/22


Dzisiaj jadłem takie oto pyszności:
1. Śniadanie - kaszubskie ruchanki z jabłkiem, białkiem i chia, mus brzoskwiniowy z miętą.
O dziwo bardzo mi smakował mus, wyraźnie miętowy i świetnie pasował do tych ruchanek - sama nazwa tego dania już powoduje, że musi być dobre. xD
2. Drugie śniadanie - zupa brokułowa z jarmużem, grzanki.
Zupa jak zupa, smakowała.
3. Obiad - belzebub rybny, konfitura z papryki i cebuli, kasza z groszkiem i kalafiorem.
Ktoś miał dobry humor dziś z doborem nazw dań, belzebub średnio mi podszedł, nie lubię takie mielonej na papkę ryby uklepanej w kotlet. Reszta smaczna.
4. Podwieczorek - carpacio marchewkowe, twarożek pieczarkowy.
The winner is... nie spodziewałem się, że marchewka z twarożkiem może być tak mega smaczna, mistrzostwo świata. Idealna konsystencja, nie za twarda nie za miękka, super doprawiona. Twarożek pełen pieczarek, wspaniała kompozycja smaków. Poezja i niebo w gębie.
5. Kolacja - sałatka grecka, winegret balsamiczny z ziołami.
Sałatka grecka, zawsze lubiłem więc i ta smakowała.

Żeby nie było, że sobie wymyśliłem

Poprzednie wpisy:
Dzień 1/22 - https://www.lurker.pl/post/TIc75VF0o
Dzień 2/22 - https://www.lurker.pl/post/ltp4OEm_r
Dzień 3/22 - https://www.lurker.pl/post/QeOZiRf3q
Dzień 4/22 - https://www.lurker.pl/post/XlRD57goV
Dzień 5/22 - https://www.lurker.pl/post/cbxuU6LiD
Dzień 6/22 - https://www.lurker.pl/post/FhSJnBPuc
Dzień 7/22 - https://www.lurker.pl/post/nM3ZfetNF
Dzień 8/22 - https://www.lurker.pl/post/ZVsQ608bk
Dzień 9/22 - https://www.lurker.pl/post/1xMTo8FzA
https://dietyodbrokula.pl/r/7Tm348y5/
#sleevecontent #dieta #dietapudelkowa

7