#ukraina #polska #ukry #policja #przestepczosc

A tak moi drodzy wyglądało zatrzymanie nielegalnego ukra przez drogówkę.

Biedny upadliniak. On niwiadu, że w Polsza tak nie wolno.



-------------------------

http://youtube.com/shorts/Q3qttgh_zf8?si=6WT9vaIiORz0WTO6

-------------------------

Na twitterze ostre jazdy z #ukry

Wszyscy tutaj dobrze wiedzieliśmy, że to się tak skończy.

#banderowcy #upadlina

miazga http://youtu.be/2zrPYddfaEw

jak widać po zrzucie ekranu UPAińcy bardzo nie lubią Sykulskiego

dziwię się, że ten kanał jeszcze nie został zdjęty przez cenzurę

#polityka #ukraina #rosja

Braun ma nowego posła Korony

#subtelnarosyjskapropaganda

#pijzlurkiem #piwo

#jestemza #wukraina #upa

Wieść się rozchodzi, ale mleko już rozlane.



#polska #zelenski #upa #ukraina

#pis

A ludzie mówią, że tylko ludzie PO i Lewica lubią zaszaleć:

"Na Lotnisku Chopina w Warszawie doszło do interwencji służb po locie z Rzeszowa. Jak opisał "Fakt", poseł PiS Marcin Porzucek po lądowaniu nie był w stanie samodzielnie opuścić samolotu i został z niego wyniesiony. Świadkowie mówili o upojeniu alkoholowym, a polityk tłumaczy zdarzenie problemami zdrowotnymi."

#ukraina #polska

Czy wyprucie armii ze sprzętu, zruinowanie finansów kraju zadłużeniem i zniszczenie majętności Polaków inflacją wygenerowaną sankcjami wspierającymi na rzecz Ukrainy było najlepszym możliwym działaniem?

Grasica to niewielki narząd znajdujący się za mostkiem, pomiędzy płucami.

Jej głównym zadaniem jest „szkolenie” limfocytów T, czyli komórek odpornościowych odpowiedzialnych za rozpoznawanie i zwalczanie wirusów, bakterii oraz komórek nowotworowych.

W dzieciństwie i okresie dojrzewania grasica jest bardzo aktywna.

Produkuje wtedy dużą liczbę nowych limfocytów T i buduje fundament odporności na całe życie.

Około 20.–30. roku życia zaczyna się naturalny proces nazywany zanikiem grasicy.

Nie oznacza to, że grasica nagle przestaje działać.

Stopniowo zmniejsza swoją objętość, a jej tkanka jest zastępowana przez tkankę tłuszczową.

W efekcie produkuje mniej nowych limfocytów T.

Układ odpornościowy nadal działa, ale wolniej odnawia swoje zasoby.

Po 40. roku życia proces ten staje się bardziej zauważalny.

Organizm gorzej reaguje na nowe infekcje, których wcześniej nie spotkał.

Dłużej trwa powrót do zdrowia po chorobie.

Nie oznacza to jednak, że odporność po czterdziestce musi gwałtownie spadać.

Duży wpływ mają styl życia, aktywność fizyczna, dieta, sen i poziom stresu.

Jazda na rowerze jest jedną z aktywności, które mogą korzystnie wpływać na funkcjonowanie układu odpornościowego.

Regularny wysiłek aerobowy poprawia krążenie krwi.

Dzięki temu komórki odpornościowe sprawniej przemieszczają się po organizmie.

Zmniejsza się również przewlekły stan zapalny związany ze starzeniem.

Lepsza kontrola stanu zapalnego pomaga chronić tkanki odpornościowe przed nadmiernym zużyciem.

Badania pokazują, że osoby regularnie uprawiające sporty wytrzymałościowe mają często więcej aktywnych limfocytów T niż osoby prowadzące siedzący tryb życia.

U aktywnych fizycznie osób proces starzenia układu odpornościowego bywa wolniejszy.

Nie oznacza to, że rower „odbudowuje” grasicę do stanu z młodości.

Może jednak pomagać zachować część jej funkcji na dłużej.

Jazda na rowerze poprawia także pracę serca i naczyń krwionośnych.

Zmniejsza ryzyko otyłości i cukrzycy.

Obie te choroby przyspieszają starzenie układu odpornościowego.

Regularna aktywność obniża poziom stresu.

Przewlekły stres zwiększa stężenie kortyzolu, który może osłabiać odporność.

Rower pomaga również poprawić jakość snu.

Podczas snu organizm regeneruje wiele elementów układu immunologicznego.

Największe korzyści daje umiarkowany, regularny wysiłek.

Przykładem może być jazda na rowerze przez 30–60 minut większość dni tygodnia.

Bardzo intensywne treningi bez odpowiedniej regeneracji mogą czasowo osłabiać odporność.

Po 40. roku życia regularna jazda na rowerze nie zatrzymuje całkowicie zaniku grasicy.

Może jednak spowalniać niektóre skutki starzenia układu odpornościowego.

Dzięki temu organizm lepiej radzi sobie z infekcjami.

Szybciej wraca do równowagi po chorobie.

Dłużej utrzymuje sprawność komórek odpornościowych.

W praktyce oznacza to większą szansę na zachowanie dobrej odporności i zdrowia przez kolejne dekady życia.

Od czata dżepetto #SI 🤖

#ciekawostki #rower #zdrowie

#praca #koalicja13grudnia

Walka z śmieciókami i kombinowaniem z zatrudnianiem pracowników na umowy o pracę idzie opornie:

Wasz kolega grozi Polakom.

#heheszki #humorobrazkowy #pasjonaciubogiegozartu

Działania Zełeńskiego (nagły zwrot z kierunku czczenia UPA) są najlepszym dowodem tego, że ruskie wojnę przegrywają. Nie trzeba więc już zachowywać pozorów, bo szansa że znowu trzeba będzie "pojaków" o coś prosić jest coraz mniejsza. Można więc przestać się krygować i udawać, że z tym UPA to tak głupio wyszło, że tak tolerowaliśmy bo wojna, i po prostu wrócić do tego co zawsze kłębiło się w ukraińskiej, powiedzmy, państwowości.

Z plusów należy jeszcze doliczyć, że sporo osób w Polsce jest tym oburzone i popiera zapowiedziane przez Prezydenta Nawrockiego działania z odebraniem odznaczeń. Może jeszcze trochę i zobaczą, że ta relacja zawsze tak wyglądała - frajer dawał, to się brało i przy pierwszej lepszej okazji frajera spławiało. Nie będzie pojednania, nie będzie wdzięczności. Wiarę w dozgonną miłość i poświęcenie za wszelką cenę można wybaczyć zakochanej nastolatce. Jak widać na tym poziomie zatrzymała się większość społeczeństwa.

Szkoda, ale może faktycznie większa radość z jednego nawróconego ukrofila..

#ukrofilia #przemyslenia

@Thanos a gdzie te twoje matematyki?

Czekamy?

#matematyka #thanos #liczby #ciekawosc