Zdaję kolejną relację z ćwiczeń. Tak jak wspomniałem we wcześniejszych wpisach, ćwiczę 5 dni w tygodniu, przerwy mam tylko w sobotę i niedzielę. Dalej kontynuuję swoją obietnicę. Mięśnie ciągle mnie bolą ale podniosło mi się ogólne samopoczucie, czuję dużą satysfakcję po treningu i myślę, że chociażby dlatego warto się trochę ruszać. Staram się wykonywać ćwiczenia najlepiej jak potrafię, ciągle szlifuję technikę. Staram się ćwiczyć w domu z hantlami, jeździć na rowerze i biegać.
#sport #cwiczenia

17

Zbyt dosłownie wzięła sobie do serca słowa: musisz wywalczyć sobie miejsce w składzie. #sport #kobiety #pilkanozna

5

Na taki filmik trafiłem. Albo to koincydencja albo sport nie jest zdrowy.
#koincydencja #sport
https://streamable.com/hon5hc

10

Ostatnio pisałem, że zamierzam robić coś ze zdrówkiem i nie żartowałem. Dzisiaj na przykład godzina na rowerze zróżnicowaną trasą. Trochę asfaltem, trochę lasem. Początki najgorsze ale buduję rutynę tak żeby się nie zniechęcić.
#sport #chwalesie

14

Hej Lurkowie, czy wiecie, że dawno, dawno temu w Kielcach można było skakać na nartach?
Prawie 100 lat temu na Pierscienicy skakano na prowizorycznej skoczni, którą w latach 50-tych przebudowano na drewnianą, by w latach 70-tych zrobić z niej okazałą, betonowa konstrukcję. Co prawda historia skoczni była dość krótka... Ale skakał na niej nawet W. Fortuna.

Możliwe, że władze bały się, że ktoś nie zamknie drzwi dworca i zawodnik złapie noszenie, które uniemożliwi mu lądowanie 😉😉😁
#ciekawostki #polska #zainteresowania #sport #historia

8

Od dzisiaj zaczynam ćwiczyć co dwa dni, takie rzucam sobie postanowienie na 2022 rok, przynajmniej 30 minut intensywnego treningu dziennie od dzisiaj
#sport

10

Trochę śmieszne, trochę smutne. Na paradę z okazji zdobycia mistrzowskiego tytułu przez kobiecy zespół koszykówki WNBA, prawie nikt nie przyszedł. Autobusy przejechały pustymi ulicami.newsweek.com

https://www.newsweek.com/video-wnba-championship-parade-barely-any-spectators-goes-viral-chicago-sky-1641120

Śmieszne bo pokazuje, że mimo wciskania ludziom pewnych rzeczy do gardeł, nie mozna ich zmusić do lubienia czegoś. Smutne, bo żal tych kobiet, które pewnie na pewno ciężko pracowały na swój sukces, a ktoś im nawmawiał, że kobieca koszykówka jest tak samo popularna jak męska.
#sport

13

Jeden z przykładów sportu bardziej widowiskowego w wersji kobiecej.
https://m.youtube.com/watch?v=IIKElkQxJ8U&feature=youtu.be
#heheszki #sport

6

Robert Karaś rekordzistą świata na dystansie pięciokrotnego Ironmanaeska.pl

Pochodzący z Elbląga Robert Karaś został rekordzistą świata na dystansie pięciokrotnego Ironmana. Podczas zakończonych we wtorek zawodów w Leon w Meksyku uzyskał czas 67 godzin 58 minut i jednej sekundy.
https://www.eska.pl/elblag/robert-karas-rekordzista-swiata-na-dystansie-pieciokrotnego-ironmana-ak-epJT-BkB9-sHMW.html #ciekawostki #sport #positive #polska #informacje #ludzie #ironman

5

Kanał Sportowy zbanowali na YT prawdopodobnie ze względu na poprawność polityczną:

#sport #kanalsportowy

14

Zawsze mi się podobało to jak twórcy South Park maja wywalone na poprawność
https://www.youtube.com/watch?v=URz-RYEOaig
#southpark #bekazlgbt #sport #sportkobiet #heheszki

6