Zadziwiające jest, jak wiele osób ignoruje sygnały ostrzegawcze niedoboru witaminy B12 lub nie jest ich w ogóle świadomych. Niedobór tej witaminy może wpływać na życie w sposób, o którym moglibyśmy nie pomyśleć. Objawy takie jak zmęczenie, problemy z pamięcią oraz mrowienie w dłoniach i stopach nie są jedynie drobnymi niedogodnościami.

http://medycyna-komorkowa.com/niedobor-witaminy-b12-czesto-pomijane-zagrozenie-dla-zdrowia-984/

#b12 #witaminy #zdrowie