Mówienie,że czekolada jest zdrowa to chwyt reklamowy taki sam jak w przypadku wina.Tutaj jest przykład a w rzeczywistości zdrowe jest kakao czyli napój bogów ponieważ zawiera dużą zawartość antyoksydantów.Podobnie jest z winem w którym najistotniejszy składnik to pestki w owocach zawierające dużo przeciwutleniaczy(Resweratol)Kako warto kupować w ziarnach tak samo pestki winogron,są też suple.Warto tutaj wspomnieć też o diosminie i hesperydynie które w również są dostępne jako suplementy i mają lecznicze właściwości.Jak w info przetwarzanie prowadzi do zanieczyszczeń a obróbka termiczna oraz mielenie do utraty wartości zdrowotnych. #zdrowie #informacje #ciekawostka