Dziś po 2 latach przerwy w końcu udało mi się powrócić do biegania. Problemy ze zdrowiem, które zaorały mi biegi, puszczają i... jestem cholernie szczęśliwy. Na start tylko 2km, ale od czegoś trzeba zacząć. :]

Jestem dziś cholernie szczęśliwy

#bieganie #sport #zdrowie

15

@KotPrzyKawie, ale zdajesz sobie z tegpo sprawe, ze dla tworu jakim jest czlowiek, to bieganie jest mniej i wiecej tak samo szkodliwe co dlugotrwale siedzenie?
@KotPrzyKawie, heh, to kolejny bieg będzie 500m. Ta sinusoida jak się zaczyna jest okropna
@dodge_durango, Nie, nie... miałem zapas duży... luzem będzie 2 w przyszłym tygodniu... Chcę delikatnie zaczynać. Poza biegami dużo ćwiczę w domu prawie codziennie od 6 lat.
@KotPrzyKawie, No to super Zdrowia życzę.