@Thanos, Witaminę B12 wszyscy muszą uzupełniać.

Miej to na uwadze

@Thanos, osoby które mają w diecie mięso też tak mogą wylądać i możesz spokojnie znaleźć takie.

Co do diety roślinnej to bzdura.

Pierwszy lepszy tekst, a nawet dobry:
https://www.tatento.pl/a/473/rosliny-bogate-w-bialko-zdrowa-alternatywa-dla-miesa

Polecam najpierw zapoznać się z tematem zanim coś się pisze.

Po za tym czy człowiek jest rośłinożerny jak goryl np?
Czy wszystkożerny jak niedźwieć np?
Jakie mają uzębienia, układ pokarmowy?

Witamina B12?
Jak zdobywają ją zwierzęta rośline?

Wiem straszna domena strony www, ale
https://kobietawbiegu.pl/pl/blog/brudna-witamina-b12-cenniejsza-niz-zloto

Przy powstaniu tej witaminy pracują bakterie gnilne, które znajdują się…w ziemi. To właśnie stąd zwierzęta pozyskiwały bez problemu drobnoustroje, które w ich przewodzie pokarmowym zamieniały się w cenny składnik naszej diety.

Stąd pochodzi witamina B12

Zwierzęta z ferm mają też niedobory także tego.

Jedzenie mięsa nie zapewnia w 100% witaminy B12

@Thanos, Probowalem wyszukac i srednio widze takie pojecie. Cos tam w jednym artykule o braku protein, ale generalnie niewiele jest na ten temat. Daj jakies zrodlo co by wiecej poczytac.

@Thanos,
Dopiero teraz obejrzałem. Ładnie go uziemił
https://streamable.com/jadoxi

@Thanos, a najgorsze jest to, że tą swoją głupizną katuje psa. On miał wybór, jego czworonóg nie. Miałem znajomą wegankę, która upierała się, że drapieżnika pochodzącego od wilka można karmić jarmużem i wiesz co? Biedak chodził z permanentnym wzdęciem i prykał gorzej niż Wiesław Paleta. Całe jego szczęście, nie dała rady w nieskończoność udawać, że nie ma problemów gastrycznych i zaczęła go karmić pokarmami mięsnymi.

@Thanos,
wychodzę z założenia - Mój brzuch, moja sprawa. Jem to na co mam ochotę, ale nie zmuszam pozostałych ludzi do akceptowania tego co wpierdalam.

Pedał chce się głodzić? Proszę bardzo.

@Thanos, osobiście znam z dwie weganki i mają bardzo podobny wyraz twarzy.