@Anty_Anty, ja się nie zgadzam bo regularne drzemki są zdrowe i zmniejszają ryzyko chorób serca.
Ogólnie im więcej snu tym lepiej a spanie 2 razy z przerwą jest korzystne dla zdrowia i było dla ludzi czymś naturalnym zanim się nie upowszechniło wydajne sztuczne oświetlanie.
@borubar, Regularna drzema jest potrzebna jak jesteś zdrowy i ciężko pracuje aby zregenerować siły, w artykule jest o tym że optymalna drzemka to 15-20 min. Na wsiach też tak pracowano że robiono w najwieksze upały czyli w południe przerwę na posiłek i wypoczynek. Jak ktoś mam bebech że własnych jaj nie widzi, wpierdala jak świnia, katuje wątrobę i siedzi do 3 w nocy a później kiwa się od niewysania w pracy w dzień to ta drzemka raczej pomoże mu tylko w zawale.
The study used data from 360,000 participants who had given information on their napping habits to the UK Biobank, a large biomedical database and research resource that followed UK residents from 2006 to 2010.
Więc raczej przed pandemia
Próba całkiem duża ale niewiele wiadomo o więcej o samym badaniu. Co nawet zarzucono w treści. Zresztą na samym końcu też są ważne informacje:
Most of the people in the study who took regular naps smoked cigarettes, drank daily, snored, had insomnia and reported being an evening person.
Many of these factors could impact a person's quality and quantity of slumber, Dasgupta said. Poor sleep causes "excessive daytime fatigue which can result in excessive napping during the day," he said. "I do believe napping is a warning sign of an underlying sleep disorder in certain individuals," he added. "Sleep disorders are linked to an increase in stress and weight regulation hormones which can lead to obesity, high blood pressure, type 2 diabetes -- all risk factors for heart disease."
@pentakilo, chodzi o to że regularne drzemki często są jednym z objawów innych problemów które zwiększają ryzyko zawałów. To nie przykrywka a po prostu wynik z analizy danych i to nic nowego w temacie (co pokazuja też linki ktore wrzucilem - jeden jest z 2014r) Artykuł nie jest debilny, tylko trzeba go doczytać do końca a nie analizować sam nagłówek. Czytanie wyłącznie nagłówków to straszna plaga.
@pentakilo, nawet się nie łudzę, za dużo razy udowodniłeś że łykasz tylko szursko-kacapską narrację, bo ta jest prosta "widzisz->reagujesz", nie wymaga myślenia tylko reagowania.
* to że dane skończono zbierać nie oznacza że natychmiast zaczęto to konkretne badanie * daty rozpoczęcia nie ma * niektórzy w poprzednicj latach uczestniczyli w innych badaniach i publikowali wyniki: https://www.ahajournals.org/action/doSearch?ContribAuthorRaw=Chen%2C+Xiang * analiza danych, wybór próby itd to proces
to nie rocket-science, ale szur-szur wygrywa swoją prostotą
@pentakilo, to że nie przeczytałeś artykułu a mimo to nazwałeś go "debilnym" jest faktem.
to że zarzucasz mu pojawienie sie "teraz" jakoby miało wybielać smiercnionosne szczepionki rowniez - zreszta sugeruje ze wczesniej takich nie było, co nie jest prawdą
@alienv, Wystarczy cała ta szopka z szczepieniami na Covid gdzie nie przeszła ona jeszcze testów klinicznych a już wychodziły pracę naukowe na temat jej nieszkodliwości.
@Anty_Anty, ostatnio właśnie powoli wychodzi, że demonizowany przez tyle lat <na zlecenie> tłuszcz wcale nie jest tak zły w przeciwieństwie do węglowodanów
@alienv, nie umiesz po angielsku i pewnie stąd nieporozumienie, nie tłuszcz w jedzeniu tylko otyłość (taka choroba). "Too much belly fat" na polski tłumaczy się jako otyłość a nie tłuszcz.
Artykuł sam w sobie dość ciekawy bo tłumaczy że otyłość nie ma nic wspólnego z BMI i wagą.
@borubar, ale to nie tłuszcz sam w sobie jest zły tylko nadmiar (mówimy o zdrowym organiźmie) no chyba że mówimy o czymś szczególnie niebezpiecznym jak alkohol etylowy, wtedy nad ranem pozostaje pić szybko bo się ściemnia
Konto usunięte2
Mnie uczono że zarywanie nocy, picie, palenie, złe żarcie i odsypianie w dzień szkodzi.
pentakilo
1
borubar
1
Ogólnie im więcej snu tym lepiej a spanie 2 razy z przerwą jest korzystne dla zdrowia i było dla ludzi czymś naturalnym zanim się nie upowszechniło wydajne sztuczne oświetlanie.
Konto usunięte0
Jak ktoś mam bebech że własnych jaj nie widzi, wpierdala jak świnia, katuje wątrobę i siedzi do 3 w nocy a później kiwa się od niewysania w pracy w dzień to ta drzemka raczej pomoże mu tylko w zawale.
Konto usunięte1
Więc raczej przed pandemia
Próba całkiem duża ale niewiele wiadomo o więcej o samym badaniu. Co nawet zarzucono w treści. Zresztą na samym końcu też są ważne informacje:
Wklejam bo wiadomo że na koniec artykułu niewielu dotrze, jeśli ktokolwiek w ogóle kliknie w link
A o tym że to jest bezpośrednio powiązane wiadomo od lat.
https://terapiabezsennosci.pl/drzemki-w-ciagu-dnia-wplyw-na-nasze-samopoczucie-i-sen/
https://www.rmf24.pl/nauka/news-sen-przerywany-jak-bezsennosc,nId,1466217
Ale wiadomo - hy hy szpryca najgorsza.
Fajnie że wrzucasz źródło, szkoda że w powiązanych bo jak widać większość ocenia po nagłówku...
pentakilo
0
Dobrze mieć przykrywkę pod wzrost zawałów w ostatnich latach i dzięki temu powstają tak debilne artykuły.
Konto usunięte0
Artykuł nie jest debilny, tylko trzeba go doczytać do końca a nie analizować sam nagłówek. Czytanie wyłącznie nagłówków to straszna plaga.
Konto usunięte0
pentakilo
0
Przypadek?
Konto usunięte0
pentakilo
1
Konto usunięte0
* to że dane skończono zbierać nie oznacza że natychmiast zaczęto to konkretne badanie
* daty rozpoczęcia nie ma
* niektórzy w poprzednicj latach uczestniczyli w innych badaniach i publikowali wyniki: https://www.ahajournals.org/action/doSearch?ContribAuthorRaw=Chen%2C+Xiang
* analiza danych, wybór próby itd to proces
to nie rocket-science, ale szur-szur wygrywa swoją prostotą
pentakilo
0
Konto usunięte0
pentakilo
0
Konto usunięte0
to że zarzucasz mu pojawienie sie "teraz" jakoby miało wybielać smiercnionosne szczepionki rowniez - zreszta sugeruje ze wczesniej takich nie było, co nie jest prawdą
a to tylko jeden z wpisów.
pentakilo
0
Reszta się zgadza, oprócz tego że nie wiem, czy przed eksperymentami genetycznymi, dla zmylenia nazwanymi szczepionkami, nie było takich artykułów.
Konto usunięte0
"Reszta się zgadza."
szur-szur
Mitne
13
the_bill
8
Konto usunięte-3
Mitne
5
Konto usunięte-3
Mitne
2
Konto usunięte-2
pentakilo
0
Mitne
1
Jaki kurwa dowód? A wpisz sobie "Pfizer Vaccine 2020" i przeszukaj wujka Google. Proszę, pierwszy lepszy wynik: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa2034577
Polecam także spojrzeć na rubrykę kto fundował.
A to tylko kropla w morzu jeśli chodzi o prace "naukowe".
Konto usunięte-1
Konto usunięte2
Czyli polecasz zapalić papiersa, wpierdolić coś tłustego i w kime na 45 min? To jest zdrowe?
PostironicznyPowerUser
3
Konto usunięte1
PostironicznyPowerUser
0
Konto usunięte0
cały czas tłuszcz jest uznawany za poważny problem
https://www.heart.org/en/news/2021/04/22/too-much-belly-fat-even-for-people-with-a-healthy-bmi-raises-heart-risks
https://medicalxpress.com/news/2022-07-fat-buildup-liver-linked-heightened.html
borubar
1
"Too much belly fat" na polski tłumaczy się jako otyłość a nie tłuszcz.
Artykuł sam w sobie dość ciekawy bo tłumaczy że otyłość nie ma nic wspólnego z BMI i wagą.
Konto usunięte0
borubar
1
Konto usunięte0
Konto usunięte0
pentakilo
3