🐷

W świecie biologii i medycyny coraz więcej uwagi poświęca się pojęciu autofagii – naturalnemu procesowi samooczyszczania się komórek. Choć sama nazwa może brzmieć tajemniczo, autofagia to zjawisko, które zachodzi w naszych ciałach każdego dnia, a jego intensywność można zwiększyć m.in. poprzez głodówkę. Dlaczego warto o tym wiedzieć? Bo autofagia to jeden z najbardziej obiecujących mechanizmów obronnych organizmu przed chorobami, starzeniem i degeneracją komórek.

http://ucbsm.ump.edu.pl/wiadomosci-170

#zdrowie #autofagia #ludzie