O tak! takiego kanału mi było trzeba ;D mózg to wspaniała maszyna, więc warto studiować jego instrukcję obsługi, dzięki ci za to! Może jakiś filmik o szachach i jego wpływie na umysł? Jestem aktywnym szachistą i wiem, że im wcześniej zacznie się grać tym zbawienniejsze efekty dla mózgu. Leci sub, czekam z niecierpliwością na następny filmik.
A propo "przeładowania". Chodzi, żebym zajmował się czymś konkretnym, czy na przykład czytanie ksiązki, podczas włączonego telewizora i muzyki z laptopa wystarczy? I co jeśli poczuję się "sfrustrowany, przemączony lub zdezorientowany" to mam nie odpuszczać i "katować" się dalej?
@eXtermi14, Najlepszym pomysłem będzie przyswajać tyle informacji na dany temat ile tylko możesz. Ja lubię sobie przygotować wszystkie artykuły, filmy i inne publikacje, a potem ustawić timer na 1-2h w zależności od stopnia skomplikowania. Gdy zegar wybije, to przerywam pracę, idę na 30 min się odprężyć, a potem wracam i zwykle jest fajny flow :D
Laffey
0
Może jakiś filmik o szachach i jego wpływie na umysł? Jestem aktywnym szachistą i wiem, że im wcześniej zacznie się grać tym zbawienniejsze efekty dla mózgu. Leci sub, czekam z niecierpliwością na następny filmik.
eXtermi14
0
MindHacker
1